0492 532 729

Lezing: 'Hoezo, een gezonde leefstijl?'

vrijdag, 15 december, 2017

Ondanks alle decemberdrukte had dinsdag 12 december menigeen de weg naar de bibliotheek gevonden om te luisteren naar de lezing 'Hoezo, een gezonde leefstijl?'. Diëtiste Nathalie Drouen besprak daarin vooral de vraag wat gezonde voeding inhoudt. Ze behandelde de 'schijf van vijf' en ze brak een lans voor het koolhydraatarm koken. Haar vergelijking met de wat meer conventionele voedingadviezen leidde tot een levendige en gezellige discussie. Als afsluiter kreeg iedereen een recept mee voor een  smakelijk, gezond en koolhydraatarm kerstdiner. Kortom een interessante en informatieve lezing!